Faites entrer le monde de Diablo dans vos rêves avec Source de cauchemars, une expérience audio d’incubation de rêves thématiques pour Diablo IV ! Créée en collaboration avec le Dr. Leslie Ellis, spécialiste des approches somatiques en psychothérapie, cette expérience audio de longue durée invite les auditeurs et auditrices à devenir les protagonistes de leurs propres rêves par le biais du rêve lucide et vous fournira les clés pour prendre le contrôle de votre sommeil.
Cette expérience audio est destinée à être écoutée dans son intégralité pendant le sommeil et dure environ 8 heures au total.
- L’audio commence par une période d’incubation des rêves d’une durée de 15 à 20 minutes, destinée à servir d’introduction guidée pour définir vos intentions.
- Ensuite, il passe à la boucle de transition pendant 4 à 5 heures afin d’aider l’auditeur ou l’auditrice à s’endormir avec une ambiance sonore propre à Diablo et des sons de Diablo IV.
- Dans les 2 à 3 heures qui suivent, le sommeil paradoxal commence et des signaux sonores sont émis pour déclencher un rêve lucide.
- Dans les 3 à 5 dernières minutes de l’audio, un rappel doux entame le processus de réveil.
Découvrez Source de cauchemars sur Spotify et YouTube.
Pour en savoir plus sur la science du sommeil et sur la façon dont Blizzard a intégré Diablo à cette expérience, découvrez le mini-documentaire Source de cauchemars : la création d’un cauchemar.
Pour en savoir plus sur Diablo IV, consultez le site officiel.
